1 septembre 2010

Ayoye!

J'ai mal à des muscles dont j'ignorais l'existence. Quand j'ai essayé de me lever ce matin, le premier essai n'a pas été fractueux. J'ai dû me donner un élan pour ne pas trop m'appuyer sur mes fesses et le bas de mon dos. Deux jours de P90X. C'est efficace.

1 commentaire:

  1. De mon côté j'en suis rendu à point tel que si de ces matins je ne ressens aucun mal physique, c'est que je serai mort!

    Accent Grave

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